宝宝5个多月了，这几天喂了蛋黄、菜粥和肉泥后，宝宝大便却开始变稀、发绿，拉起了肚子，我是非常注重卫生的，也没喂太多的量，怎么会消化不良呢？宝宝出现这种情况很可能是辅食添加得有点过急、过多，超出了胃肠的消化能力所引起。给宝宝添加辅食切不可一下子添加好几种，一定要按照宝宝的营养需求和消化能力，从一种开始逐渐增加到多种。

宝宝开始添加辅食后，大便出现一些改变，如颜色变深、呈暗褐色，或可见到未消化的残菜等，未见得就是消化不良，因此，无须停止添加辅食。只要大便不稀，里面也没有黏液，就不会有什么大问题。 但一定要记住，添加辅食的速度不要过快，要让宝宝的胃肠一点点适应。宝宝若在添加辅食后出现腹泻，或是大便里有较多的黏液，就要赶快暂停下来，待胃肠功能恢复正常后再从少量开始重新添加。另外，提醒一点，选择给宝宝添加辅食的时间最好避开生病或天气很热的时候，如果遇到这样的时间，最好适当推迟添加。

辅食添加并不是越早越好，最重要的是要与宝宝的月龄相适应。过早添加，因宝宝的消化功能尚未成熟而容易引起呕吐、腹泻，导致消化功能紊乱；添加得过晚，也会因宝宝的生长发育速度快，无法及时满足其需求而容易发生营养不良，而且还会使宝宝以后拒绝吃非乳类的流质食品。 一般来说，宝宝长到4个月后就不能每天只是给他们吃母乳或配方奶了，要按月龄、按量添加自制或市场上购买的辅食，尤其是早产儿，以满足宝宝的生长发育的需求，避免发生贫血、佝偻病等。

1-4个月的宝宝，适当地给他喂点鲜果汁或蔬菜汤，这样可以刺激宝宝的味觉发育，避免日后发生偏食行为。通常，可选用新鲜的橘子、橙子、西瓜、西红柿等富含汁水的水果或新鲜的蔬菜在家里进行制作。可在每天两餐奶之间给宝宝喝新鲜果汁或蔬菜汤，需要提醒的是，最好购买绿色水果，蔬菜制作之前先浸泡15-20分钟，再用开水烫一下。自制的水果汁或蔬菜汤以现做现吃为佳，不要让宝宝吃剩下的，尤其是剩下的蔬菜汤，绝不能隔夜后再喝。