2007.9-2010.7就读于柳州医学高等专科学校附属中等卫生学校，主修药学专业。
2011.9-2016.7 就读于广西中医药大学，主修药学专业。
2015.8 参加TTT培训学习，主修“课程开发与设计”课程。
2016.4 参加TTT培训学习，主修“中高级培训师核心授课技能五项修炼”课程。
2016.6 参加TTT培训学习，主修“引导技术”课程。

2010.3-2010.10 就职于柳州桂中大药房连锁有限责任公司，担任营业员职务。
2011.8-2014.11 就职于广西鸿翔一心堂药业有限责任公司，担任店长职务。
2014.12-至今 就职于广西鸿翔一心堂药业有限责任公司，担任培训主管职务。

1、《如何与不同性格的伙伴相处》，培训10场次，20课时，500人次，主要运用PDP分析、引导技术授课。
2、《门店三级检查考评》，培训10场次，20课时，500人次，主要运用案例分析、情景演练授课。

2016年获得企业”鸿翔之星”荣誉称号

参赛原因：不惧挑战，方能走得更远。
个人优势：2015年，是我从门店店长转岗到培训管理工作的第一年。从陌生到熟悉，从紧张到从容，在不断的学习和练习中，我总结出一些经验，比如：在课堂上遇到沉默冷场的时候怎么去调动现场的氛围，如何营造一个激情活跃的班级等。
每次组织集中培训从早上8点半开始，到晚上10点半结束，我也曾有过抱怨，有过退缩。但是，每到结训典礼时，读到伙伴们亲笔写的心得体会，心情瞬间就变得“美美哒”！我感到了无比的欣慰。
2015年，是我在一心堂收获最大的一年。在公司年终评优活动中，我很荣幸获得了“优秀员工”的称号，当选上了“鸿翔之星”，在集团年终大会上得到董事长颁发的大红花及荣誉证书，心情很激动！我特别感谢这一年来公司领导对我的帮助和指导，感谢伙伴们对我的信任和支持！
2016年，是我满怀期待与充满挑战的一年，我给自己立下3个目标：胜任主管——新晋职务给了我更大的舞台；坚持阅读——这是每一位培训工作者必须要干的事；放松心情——旅行是我最喜欢的一种休闲方式，旅行会改变人的气质，让人的目光变得更加长远。
未来设计：我认为，外表的美如昙花一现，心灵的美才经久不衰。一个人只有在生活和工作中，不断提升个人的价值和品位，以人之长补己之短，保持优雅高贵的气质、朴实文明的语言，才能赢得人们长久的赞赏与钦佩。