很多人以为吃钙片了就能补钙，但其实不是这样子的，补钙关键是吸收，所以吃钙片后一定要吃活性维生素D3，阿法迪三就是活性维生素D3，能促进肠道内钙的吸收。每天吃两粒，就能促进吸收。所以作为店员我推荐阿法迪三。