Z018 张丽 宁夏国大药房连锁有限公司
参赛选手基本情况 |
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编号 | Z018 | |
姓名 | 张丽 | |
工作所在省份 | 宁夏 | |
所在公司全称 | 宁夏国大药房连锁有限公司 | |
行政职务 | 柜组长 | |
黑暗的世界 | 做一个人很难,但做一个“盲人”更难。如果不信就来听听我做“盲人”的一次体验吧。 我用黑布把自己的眼睛蒙起来,然后向老妈房里叫了一声:“妈,我现在学做一回盲人,你提醒一下啊!"老妈听了,立刻从房间里跑了出了,提议让我洗一个苹果,我肚子饿,便答应了。 “老妈,往哪走?”此时此刻的我,正如身在异国他乡,没有地图的人,走也不是,退也不是。“往前走,往前走,好了”我根本就不是走过去的,简直就是挪过去的,一步一厘米,一步一厘米......终于到了茶几,老妈又说:“右转,手往前伸,往前伸。”我摸来摸去,摸到了一个圆圆的东西,我自认为是苹果,便拿了起来,怎知老妈已经笑的不行了。“你拿的哪是苹果,是塑料球。”我又在老妈的提醒下,找到了苹果。“往后退,向左转,往前往前,开灯。”“开灯干嘛,我又看不见。”我心里一阵疑惑,又突然恍然大悟,“哦,我知道了,你要盯着我。”“进去,好,向右转。”老妈说完便走了,我听见她渐渐消失的脚步声,心里不禁着急起来,大声地说道“你怎么走了?还没结束啊。”“你自己看着办吧”老妈倒清闲得很。我往前走了一点儿,摸到了水龙头,一开水哗哗往下流,我把苹果伸过去,搞了半天才对准水,由于水流太大,水冲到苹果上,又溅到我脸上。我赌气把黑布拿掉,狠狠的咬了一口苹果。 就那一小会儿的黑暗,就已经把我的生活颠覆了,又重见到光明,我是多么的喜悦。作为一个四肢健全的人,我们是否要珍惜现在的幸福生活?是否还要在为不幸而抱怨呢?我们还有什么理由放弃生活、放弃追求呢? |
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护眼小妙招 | 招 爱好我们的眼睛,保护我们的视力已经迫在眉睫。 1、上班族工作期间长时间面对电脑,久而久之,眼睛睫状肌长时间处于紧张状态,眼睛易疲劳,易造成视力减退。所以,要养成时而望望远处的好习惯,防止眼睛疲劳,也可用一些润眼,保湿,防止眼睛疲劳作用的眼药水。 2、电脑辐射也是不容小觊的问题。建议长时间面对电脑的上班族们佩戴有防辐射作用的隐形眼镜或框架眼镜,也可以在电脑旁边放置一盆仙人掌或其他绿色植物,仙人掌可以吸收部分电脑辐射,多看绿色东西对保护眼睛很有益处。 3、看电视时眼睛保持与电视画面尺寸约6-8倍的距离,每隔30分钟需休息5-10分钟,连续看电视不可超过1小时以上,看电视时,室内仍须亮起灯光。 4、均衡饮食,不挑食。多吃有益眼睛健康的食品,如胡萝卜、菠菜、西兰花、大豆、杏仁、蛋类、深海鱼类等;还可以多喝有益眼睛健康的茶水,如绿茶可以防辐射,特别适合长时间面对电脑的上班族,枸杞子菊花茶可明目、养肝,对治疗眼睛疲劳很有效果。 5、认真做眼保健操,穴位正确;多做户外运动,多接触大自然,多看远方绿色景物。 眼睛是心灵的窗户,保护眼睛,人人有责。让我们像爱生命那样爱眼睛,从细微处做起,人人拥有一双明亮的眼睛。 |