Z044 梅瑶 江西汇仁堂药品连锁有限公司
| 参赛选手基本情况 |
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| 编号 | Z044 | |
| 姓名 | 梅瑶 | |
| 工作所在省份 | 江西 | |
| 所在公司全称 | 江西汇仁堂药品连锁有限公司 | |
| 行政职务 | 医药人员 | |
| 黑暗的世界 | 体会蒙住眼睛走路的感觉，回到家，自己用一块布蒙住眼睛，顿时，眼前一片漆黑，原来熟悉的环境骤然变得陌生而又神秘，心里有一种莫名的害怕，每迈出一步都好似要经历一次冒险。我从来没有这么害怕过一张桌子，一把椅子，一个台阶，在黑暗的世界里，它们仿佛都变成了一个个可怕的怪兽，随时都会把我打倒，在没有光明的两分钟里， 我像蜗牛似的慢慢挪动。经过短暂的“失明”经历体会到光明的可贵。我们一定要保护眼睛。 | |
| 护眼小妙招 | 1.注意用眼休息与用眼卫生,养成良好的用眼习惯； 2.到正规验光机构定期检测视力，有问题及时矫正，做到早发现、早治疗； 3.生活起居、饮食规律，不熬夜、不过食糖食，果蔬类可食疗护眼； 4.尽量避免用眼过度，若用眼过度时及早使用珍视明护眼贴、滴眼液或做标准眼保健操及时缓解； 5.关注“珍视明护眼视界”微信公众号，全面了解护眼常识与动态！ |
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