细则和公告
登录管理
海报设计赛
终端陈列赛
护眼大使决赛
排行榜
珍视明课堂
Z119 邓艳红 河南张仲景大药房股份有限公司
投票
2201
排名
14
参赛选手详情
参赛编号
选手姓名
工作所在省份
所在公司全称
行政职务
黑暗的世界
当被蒙上眼睛的一瞬间，眼前漆黑一片，所有事物再眼里突然消失，心里的紧张不安立刻在身边围绕着，熟悉的环境变得陌生，不敢向前走，害怕自己撞到。放在手里一本书你什么都看不到，失去了色彩，失去了学习的机会，你只能依靠听力，靠别人。所以趁我们有明亮的眼睛时，减少眼睛疾病的发生率，珍惜明亮的幸福时光。要好好保护自己的眼睛，眼睛是心灵的窗户，有光明，有希望，就是幸福的。从现在开始，不要等后悔了，一切都晚了。
护眼小妙招
1、 保持良好的用眼习惯，合理调整作息时间，避免过度用眼，长时间看手机、电脑，要闭目休息或多看绿色植物。 2、 可以用热毛巾或适应的眼贴敷眼。 3、 平时可以喝些清肝养肝明目茶，如：菊花、石斛、枸杞。适当补充维生素，滴些抗疲劳滴眼液，给眼部增加营养，使眼部气血充足，降低眼部疾病发生率。 4、 可以经常做眼保健操。
© 中国药店•珍视明护眼大使评选活动