Z114 刘凌云中国药店•珍视明护眼大使评选活动

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黑暗的世界

我从未想过会失去光明，我会是什么样子的，那一定很可怕吧。也许就像海伦失明失聪后对生活的失望，消极的思想，面对生活情绪变得暴躁，

护眼小妙招

眼睛疲劳的话,不要用手揉眼睛,因为手可能含有多的细菌,容易进入眼睛内,导致眼睛疾病发生.如果眼睛疲劳的话,闭上眼睛休息一会儿就会好很多.平时要注意营养均衡,不要偏食,可以适量吃些明目的食物,比如:动物肝脏,或者维生素A的果蔬.像橘子,葡萄,柠檬,香蕉,豆芽,胡萝卜与西红柿等可以有效保护视力.